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    进行拓展训练前应该进行热身吗?

      进行拓展训练前应该进行热身吗?

      拓展训练的进程常常是以下四个环节:团队热身、个人项目、团队项目、回顾总结。很多人常常疏忽热身活动的重要性,其实这恰恰是一个要害的开端。

      在培训刚开端时,学员会因为处于一个陌生的环境而拥有紧张感,气氛也不是那么轻松,团队热身活动这时候就起到了一个重要的作用,先是促进学员之间的相互了解,紧接着经过做项目的方式消除紧张感,打破隔膜消除积怨,气氛变得活泼起来,到达破冰的作用。

      有一个热身活动的过渡,这比直接将陌生人放在一同硬性地规则你们成为一个团队的作用要好的多,且大家在接下来的项目中的参加程度也会有所提高,心态也会愈加轻松。参加者经过热身活动从身心俩方面受到感染,再经过众基培训师的正确引导,可以在短时间内愈加积极地进行接下来的项目。

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      并且一开端的热身活动往往采取的是一些较简略、风趣的项目,多个项目由浅至深,愈加容易让人承受,参加者不会因为项目的设定难度太高而失掉爱好,从一开端的集体做项目慢慢过渡到分组做项目,热身活动的过渡作用非常天然。

      个人项目主要应战的是心思能力,对参加者的心思承受力是一次极大的检测。团队项目是以培育团队精神为目标,项目的难度一般教杂乱,这一阶段是为了促进学员之间的相互信任、了解、默契和合作。终的回顾总结也是很重要的,回顾有助于带动学员对体验进行整理和感悟,并能引导他们将拓展进程中的收成迁移到日常的工作和日子中去。

      热身活动的作用还有许多未被总结出的,但却给学员带来收益的影响。经过新鲜、影响的项目应战,剧烈的团队竞争,更好的使学员知道本身潜能,增强自信心,完善本身,融入集体,学会合作。

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